terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

O que verdadeiramente me convém?


Fazer uma pausa para refletir sobre a maneira pela qual a vida se apresenta é extremamente importante. É preciso questionar os caminhos que se abrem e agir com prudência, a fim de se fazer o melhor aproveitamento possível dos recursos disponíveis, possibilitando a multiplicação dos mesmos. Proponho as seguintes perguntas, na forma de um breve exercício mental:

- Quais são minhas alternativas no momento?
- Até onde cada uma delas poderá me conduzir?
-Qual o caminho que mais corresponde à minha verdadeira trajetória?

Como se vê, a identificação da própria essência é primordial para, logo a seguir, desenvolver-se a capacidade de traçar metas. O passo seguinte consiste em viabilizar as conquistas de forma idônea.

Como diz um ditado popular: "Para aquele que não sabe o que quer, qualquer coisa serve". Correto? Apenas de forma aparente...

Na realidade, nos causa entristecimento a constatação de que há pessoas privadas da descoberta de suas verdadeiras missões. Pessoas estas totalmente influenciadas pelo meio que as cercam, preocupadas apenas com as conquistas materiais que tranquilizam a mente de modo efêmero. Percebem, amigos leitores, que não há qualquer tipo de realização pessoal em casos assim?

Não é possível viver com plenitude sem um pouco de diálogo interior, ou seja, sem prestar o mínimo de atenção nos desígnios que a alma comunica. 

Encerro este pequeno texto repetindo algumas palavras: autoconhecimento, prudência, cautela e coragem... autoconhecimento, prudência, cautela e coragem... autoconhecimento, prudência, cautela e coragem.

Obs: Sim, coragem! É preciso boa dose desta qualidade para ouvir e atender aquilo que nossa alma diz incessantemente.

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Dica de Erva: Laranjeira



A proposta que ofereço com a laranjeira, tal como faço ao citar outros vegetais, se direciona à prática dos banhos de ervas, onde as folhas podem ser aplicadas com o intuito de atenuar as oscilações de humor, auxiliando na obtenção do equilíbrio emocional.

Na fitoterapia, cada parte do vegetal (flores, frutos, folhas) da laranja-amarga, ou ainda laranja-da-terra (Citrus aurantium L.), possui uma finalidade terapêutica. Exemplos:

- Folhas: auxiliar no combate aos sintomas de gripes e resfriados;
- Fruto: auxiliar no tratamento de perturbações do sistema digestório;
- Flores: auxiliar no tratamento da ansiedade.

Para a realização de banhos com o uso da folha de laranjeira, basta seguir os procedimentos que são mais conhecidos, cabendo a cada indivíduo o critério de como realizá-los. No caso de dúvidas sobre como proceder, me disponibilizo a responder e-mail, cujo endereço é encontrado na sessão "contato" deste blog,

Apenas gostaria de salientar que as indicações de ervas utilizadas em banhos aqui no Acervo Natural não seguem qualquer proposta religiosa, mas terapêutica.

Para obter orientações quanto às preparações fitoterápicas, seja qual for a queixa de saúde com sua respectiva indicação de tratamento, não deixe de consultar um fitoterapeuta. Lembrando: medicamentos fitoterápicos também podem provocar efeitos colaterais e reações adversas.