terça-feira, 12 de abril de 2016

Plantas contra azia


A azia, que é caracterizada pela sensação de queimação no estômago, surge como consequência do uso de bebidas alcoolicas, alimentos muito quentes ou gelados, gordurosos ou ainda muito condimentados.

Algumas plantas que podem auxiliar no alívio sintomático são as seguintes:

- Erva-cidreira: 20g para 1L de água e tomar 3 xícaras ao dia
- Erva-doce (funcho): 15g para 1L de água e tomar 3 xícaras ao dia
- Hortelã: 20g para 1L de água e tomar 3 xícaras ao dia
- Poejo: 20g para 1L de água e tomar 3 xícaras ao dia

Independente de qual seja a planta de escolha, o chá pode ser adoçado com mel para tornar o sabor mais palatável. Evite usar o açúcar para que a eficácia não seja reduzida.

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