O ácido úrico é eliminado fisiologicamente pela urina, porém pode se acumular em decorrência de determinados distúrbios metabólicos que surgem por erros alimentares.
É importante evitar o exagero de alimentos cárneos, cereais secos, açúcar refinado, doces em geral e bebidas alcoolicas.
Algumas plantas podem ser utilizadas com o objetivo de regular os níveis séricos do ácido úrico, dentre as quais:
- Alfavaca: preparar o chá das folhas (50g para 1L de água) e tomar 3 xícaras ao dia;
- Cavalinha, carqueja e quebra-pedra: utilizar as ervas combinadas (60g para 1L de água) e tomar 2 xícaras ao dia;
- Chapéu-de-couro: preparar o chá das folhas (30g para 1L de água) e tomar 4 xícaras ao dia;
- Sabugueiro: preparar o chá das folhas (60g para 1L de água) e tomar 3 xícaras ao dia.
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